En parmak Sırları

En parmak Sırları

Blog Article

Gizlilik Politikası Kullanıcı Sözleşmesi Çerezler Bağış Yap İletişim m5bilisim.com kullanıcılarına birmebzul farklı konuda terbiye ve infaz hazırlayan sitedir.

Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve gayrı parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine neden olabilir.

Parmakları nazikçe esnetmek ve akım ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Belli belirsiz esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini artırır ve vecayı hafifletir.

Bu, şhizmetliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Başkaca, ayaklarınızı fevkda izlemek da şhizmetliği azaltır.

Davranış değhizmettirme teknikleri: Parmak çatlatma düzenışkanlığını geçilmek derunin ayrımındalık ve davranış değhizmettirme teknikleri uygulanabilir.

Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar veya kas yırtılması kabilinden sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle karşıtlaşanlar bir uzmana danışemtiaıdır.

This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.

Eğer parmak balkısı bir düşme, çarpma veya diğer bir travma sonrası kelleladıysa, kırıntı veya okşayıcı doku yaralanması kabilinden durumları autlamak derunin tıbbi himmet girmek önemlidir.

Parmak burkulması, spor aktiviteleri veya jurnal yaşamda meydana gelen yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin düzgülü deprem aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.

Kendi kendinize teşhis koymaya çhileışmak alegori, profesyonel bir bağış koparmak elan katkısızlıklı bir yaklaşım olacaktır.

Eğer parmak ağrısının nedeni ağırbaşlı bir yaralanma yahut yapısal bir problemse, cerrahi karışma gerekebilir. Münkesir kemiklerin düzeltilmesi yahut sinir sıkışmasının giderilmesi silikon parmak protez fiyatları kabilinden durumlar cerrahi ile sağaltım edilebilir.

Bayağıda, sol ülke baş parmağında meydana mevrut vecanın olası sebepleri, belirtileri ve terapi şekilleri detaylı bir şekilde ele allıkınacaktır.

Ağrı Kesiciler: İbuprofen kabilinden nonsteroid antiinflamatuar önlemlar, balkıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı kabil.

3. Har ve Ilgisiz Uygulamaları: Kasılma sırasında har bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı kabil. Bunun yüzı silsile, kasılmalardan sonra dargın kompres uygulamak da faydalı olur.